血糖値が高くなると一体どうなるの？

糖尿病というと、必ずキーワードになるのが血糖値です。血糖値を高くしないようにといわれますが、では血糖値が高くなると、どうなるのでしょうか？

・血液がドロドロになる
・血圧が上がる
・糖尿病になる

血糖値が高くなると、上記のようになってしまいます。

まず、血糖値が高くなると、血液がドロドロになってしまうでしょう。

血液がドロドロになることで、動脈硬化になってしまうこともあります。

そして、血糖値が高くなると、細胞の浸透圧が高まり、血液の量が増えてしまいます。

そうすることで、血圧が上がってしまうのです。

それに、血糖値が高くなると、糖尿病になってしまいます。

これは、多くの人が知っているのではないでしょうか？

血糖値が高くなると、通常だとインスリンというホルモンが出て、血糖値を下げてくれます。

しかし、インスリンが少なかったり、分泌されないと、細胞にブドウ糖が取り入れられなくなり、血中にあふれてしまい、糖尿病となってしまうのです。

血糖値が高くなると、このようになってしまう危険性があります。

血糖値が高くならないように、食べ過ぎに注意し、日々適度な運動をするように心がけましょう。

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